“คางทูม” ติดต่อง่าย…แต่ป้องกันได้

🔍 คางทูมติดต่ออย่างไร?
โรคคางทูมเป็นโรคติดต่อจากเชื้อไวรัส ที่แพร่กระจายได้ง่ายจากคนสู่คน ผ่านระบบทางเดินหายใจ และการสัมผัสใกล้ชิดทั้งทางตรงและทางอ้อม โดยเฉพาะในสถานที่ที่มีการอยู่ใกล้ชิดกันเป็นเวลานาน
📍 ช่องทางการติดต่อที่สำคัญ ได้แก่
• ละอองฝอยจากการไอ จาม หรือพูดในระยะใกล้
• การสัมผัสน้ำลายหรือสารคัดหลั่งของผู้ติดเชื้อ
• การใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกัน เช่น แก้วน้ำ ช้อน ผ้าเช็ดหน้า
• การสัมผัสพื้นผิวหรือสิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อ แล้วนำมือไปจับปาก จมูก หรือดวงตา
⏰ ช่วงที่สามารถแพร่เชื้อได้
• ตั้งแต่ประมาณ 1–2 วันก่อนเริ่มมีอาการ
• จนถึงช่วงที่ต่อมน้ำลายบวมชัดเจน
🧼 ลดการแพร่เชื้อ ด้วยพฤติกรรมที่ถูกต้อง
การปรับพฤติกรรมในชีวิตประจำวันสามารถช่วยลดการแพร่กระจายของโรคได้
• ล้างมือด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลอย่างสม่ำเสมอ
• ปิดปากและจมูกเมื่อไอหรือจาม และสวมหน้ากากอนามัยเมื่อมีอาการป่วย
• หลีกเลี่ยงการใช้ของใช้ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น
• ทำความสะอาดพื้นผิวและสิ่งของที่มีการสัมผัสร่วมกันบ่อย
• แยกผู้ป่วยออกจากผู้อื่น และหยุดเรียนหรือทำงานจนพ้นระยะแพร่เชื้อ
🛡️ การป้องกันโรคคางทูม
การดูแลสุขอนามัย ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้
แต่การป้องกันโรคคางทูมควรทำควบคู่หลายวิธี
โดยเฉพาะ 💉 การฉีดวัคซีน MMR ให้ครบ 2 เข็ม เพื่อช่วยป้องกันโรคคางทูม
ทั้งนี้ วัคซีนจะช่วย
✔ ลดโอกาสป่วย
✔ ลดความรุนแรงของอาการ
✔ ลดการแพร่กระจายในครอบครัวและชุมชน
คางทูมแพร่เชื้อได้ง่าย ผู้ป่วยสามารถแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ก่อนมีอาการ
การป้องกันต้องอาศัยทั้งพฤติกรรมที่เหมาะสมและการฉีดวัคซีนให้ครบ
👉 ติดต่อง่าย…แต่ป้องกันได้ เมื่อทุกคนช่วยกัน
ข้อมูลอ้างอิง: กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข / WHO / CDC / UNICEF
ข้อมูลอ้างอิง: WHO, CDC, กรมควบคุมโรค (อัปเดต 2023–2025)
#สถาบันวัคซีนแห่งชาติ #วัคซีน #Vaccine #VaccinesWork #วัคซีนปลอดภัย #คางทูม #Mumps #วัคซีนMMR